دستور آشپزی

دستورپخت اسنک قارچ و پنیر

اسنک قارچ و پنیر جز غذاهای سریع و آسونه که بین همه مخصوصا بچه ها خیلی پرطرفداره. میتونین این غذا رو برای میان وعده و یا یه شام سبک و سالم آماده کنین. 

بیسفود زمان مطالعه: 5 دقیقه

دستور آشپزی

طرز تهیه لازانیا

لازانیا یه غذای خوشمزه ایتالیایه که خیلی بین ما ایرانیا محبوبه. طرز تهیه اش خیلی آسونه و هرکسی حتی برای اولین بار هم براحتی از پسش بر میاد.

بیسفود زمان مطالعه: 5 دقیقه

سلامتی و بهداشت

روغن کنجد و خواص اعجاب انگیز آن

روغن کنجد را در میان تمامی روغن های خوراکی ملکه روغن ها می نامند. این روغن دارای نوعی خاص از اسید های چرب است که باعث می شود بتوانید از آن برای هر سه منظور پخت و پز، سرخ کردن و سالاد استفاده کنید. در ادامه با این روغن جادویی بیشتر آشنا می شویم.

بیسفود زمان مطالعه: 10 دقیقه